抑郁症患者应该多吃什么的啊

显示全部楼层 · 2015-5-20 10:55:38

抑郁症患者应该多吃什么的啊
男 | 40岁
2015-05-20 10:55:38
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健康咨询描述：
心情不好呢，特别的抑郁了，都已经好几天了，可是还是高兴不起来呢，我感觉自己情绪非常的低落呢，去医院检查了一下，结果是抑郁症疾病

想得到怎样的帮助：抑郁症多吃什么啊？

千问 · 2015-5-20 10:55:38

你好，养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用。