挑食的孩子该怎么改善？

显示全部楼层 · 2015-5-25 10:44:28

挑食的孩子该怎么改善？
男 | 4岁
2015-05-25 10:44:28
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健康咨询描述：
我儿子不知道最近怎么了，总是喜欢吃肉，蔬菜他一点都不吃，而且吃饭的时候吃肉饭也吃一点点，水果那些也是不动的，我有试着改变但是还是没效果，该怎么改善呢？

想得到怎样的帮助：挑食的孩子该怎么改善？

千问 · 2015-5-25 10:44:28

你好，控制食物搭配，注意营养均衡。挑食的孩子常常专挑自己喜欢的东西吃，别的东西，即使是营养丰富、十分有益也不吃。对于偏食的孩子，切忌有求必应，孩子想吃什么家长就满足什么。家长要按照健康食谱给孩子搭配食物，合理调节控制孩子的营养结构。

千问 · 2015-5-25 10:44:28

病情分析：
你好，这位朋友，你说你的孩子最近总是喜欢吃肉，不吃菜，饭也吃得少。水果基本上也是不吃的，这样情况肯定是不行的。
指导意见：
孩子现在年龄小，需要补充蛋白，吃一些肉是可以的，但是过量吃肉，不吃蔬菜水果，这样营养就会失衡，身体里会缺少微量元素维生素，就会出现相应的一些疾病，吃肉多了以后也会引起高血脂，影响孩子身体健康。你在做饭的时候可以少放肉，甚至是炒菜的时候不放肉，连续几天，如果孩子饿了，水果蔬菜饭食也会吃的。你需要有足够的耐心，忍受孩子哭闹。