长期失眠是什么原因导致的呀

显示全部楼层 · 2015-5-30 10:24:09

长期失眠是什么原因导致的呀
男 | 25岁
2015-05-30 10:24:09
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健康咨询描述：
我有半年时间以来都一直失眠，每天晚上睡不着觉，都是靠白天来午休时间休息，平时也比较活跃的一个，也不知道长期失眠是什么原因导致的呀

想得到怎样的帮助：失眠是什么原因导致的呀

千问 · 2015-5-30 10:24:09

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

千问 · 2015-5-30 10:24:09

病情分析：
你目前的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难早醒睡眠浅易醒等，主要与遗传因素相关。
指导意见：
睡眠障碍是精神卫生专科疾病常见伴发症状，如果持续存在两周以上，需要正规治疗，建议到精神卫生专业机构咨询诊治。