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有了产后抑郁症应该怎么办?
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有了产后抑郁症应该怎么办?
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2015-5-31 11:19:42
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有了产后抑郁症应该怎么办?
女 | 22岁
2015-05-31 11:19:42
2人回复
健康咨询描述:
我自从生完小孩之后体形完全变了,而且身体也发生了太多的变化,和老公的感情也没有那么好了,我一直感到很郁闷和悲伤,有严重的失眠,人家说我有产后抑郁症。
想得到怎样的帮助:有了产后抑郁症应该怎么办?
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千问
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2015-5-31 11:19:42
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你好,最好的办法是在产前做好干预措施,预防胜于治疗。如果没有做好预防产生了心理障碍,那么家庭的支持和关心是非常必要的。任何疾病的治疗保持良好心态是关键。必要时可以向医生求助。
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千问
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2015-5-31 11:19:42
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病情分析:
22岁女性由于产后体形、生理等方面发生变化,夫妻感情也不好,心情感到郁闷、悲伤,出现严重失眠。可能只是产后内分泌失调引起的症状,还没有达到抑郁症的程度
指导意见:
抑郁的核心表现是意向低落,做什么都没有兴趣、没有愉悦感,自卑、怕接触人,反应迟钝,脑袋糊涂,并伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退等躯体症状。
建议找心理医生进行诊断,如果确实是抑郁症,该病症具有病程缓慢、持续、反复的特征,本人要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人尤其是老公交流,消除可能存在观念差异和误解,尽量取得互相理解和信任,自己要多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,提升自信心。同时,家人的理解和陪伴尤其重要。
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