有类风湿病的人吃什么好呢？

显示全部楼层 · 2015-6-1 12:02:13

有类风湿病的人吃什么好呢？
男 | 54岁
2015-06-01 12:02:13
2人回复

健康咨询描述：
人的年纪大了，身体就越来越不好了。最近我总是在早晨起床的时候感觉四肢关节活动很不灵活，感觉很僵硬，有的时候还会发热，活动的时候有点疼痛。双手和脚都有点水肿，特别是关节的部位，听别人说这是得了类风湿病。

想得到怎样的帮助：有类风湿病的人在平时生活中多吃什么比较好？

千问 · 2015-6-1 12:02:13

你好，类风湿病人在饮食上多吃容易消化的食物，饭菜要清淡可口，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。尽可能减少脂肪的摄入，控制体重。适当补充各类维生素和钙、铁、锌等。

千问 · 2015-6-1 12:02:13

病情分析：
根据您描述的您有晨僵，有关节疼痛，有时还有发热，您得风湿病的可能性很大。可以去医院抽血化验一下血常规，血沉，C反应蛋白，类风湿因子，明确一下诊断！
指导意见：
类风湿病人要多用植物油少用动物油动植物脂肪比例为2：1为宜.以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油(不是鱼肝油)为佳。2
类风湿性关节炎要选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调尽可能提高患者食欲使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。3
可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。