强迫症的人都算是完美主义的人吗？

显示全部楼层 · 2015-6-9 10:03:37

强迫症的人都算是完美主义的人吗？
男 | 38岁
2015-06-09 10:03:37
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健康咨询描述：
我得了强迫症的病，洗个手都会反复洗很多次，感到十分的焦急，医生叫我不用太在意小事情，记忆力差了很多了，老是觉得痛苦不堪，感到自己特别的矛盾，出门后容易反复的回家关门。

想得到怎样的帮助：强迫症的人都属于完美主义者吗？

千问 · 2015-6-9 10:03:37

你好，完美主义是强迫症的一大典型特征，他们追求过于完美，常常苛刻地要求自己，对自己做的点滴小事或错误也后悔自责。治疗者应让他们认识到自己处处要求完美的心态是不正确的，世界上不存在十全十美的完人，我们可以尽力把该做好的事做好，但每个人都应承认和接受自己有犯错误的可能。因此，建议患者对工作、学习、生活应采取乐观态度，对人对事不必过分认真，对自己也不必过分苛刻，提高自己随机应变的能力。

千问 · 2015-6-9 10:03:37

强迫症是有意识的自我强迫和反强迫并存，两者的内心冲突使患者感到痛苦，尽管企图抵制，但往往不能够凑效，强迫症影响生活质量及人际关系。强迫症可能与患者的不良人格特征有关。