怎样预防近视眼出现呢？

显示全部楼层 · 2015-6-15 12:50:40

怎样预防近视眼出现呢？
女 | 21岁
2015-06-15 12:50:40
2人回复

健康咨询描述：
最近看书的时间有点久后，就觉得眼睛干涩又痒一揉眼睛刺刺的，眼白有血丝且很难睁眼，早上起来眼睛又肿且看远处的东西似乎更模糊了，有好几个重影了，要眯着眼睛才能看清楚了。

想得到怎样的帮助：预防近视眼要注意的事项。

千问 · 2015-6-15 12:50:40

指导意见：
近视眼不可逆目前没有有效药物治疗，也没有有效物理方法治疗。配带合适眼镜矫正。控制近视发展最佳方法是增加户外活动，不看电视手机电脑

千问 · 2015-6-15 12:50:40

你好，预防近视眼要注意用眼的时间，用眼时间不宜过长，会增加眼睛的负荷量。用眼过长后，可远眺前方，最好是绿色植物，有助于缓解视力，平时注意用眼卫生，不宜用手揉眼睛，多吃维生素。