乳腺疾病乳腺增生注意什么饮食？

显示全部楼层 · 2015-6-19 14:18:23

乳腺疾病乳腺增生注意什么饮食？
女 | 32岁
2015-06-19 14:18:23
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健康咨询描述：
我的乳腺增生很痛，里面有个小痘痘，按了就会跑有时候用手按按很舒服，我去医院检查医生说是乳腺增生没有什么大事，注意休息不要过度疲劳就好，不知道乳腺增生多吃什么食物好？

想得到怎样的帮助：乳腺疾病乳腺增生要注意什么食物？

千问 · 2015-6-19 14:18:23

你好！乳腺增生症的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。治疗乳腺增生症首先就是要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。饮食上主要不吃辛辣刺激性食物！定期复查！祝你健康

千问 · 2015-6-19 14:18:23

乳腺增生饮食要多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。
尽量少吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。
可以用调节性腺轴的中药十味香鹿胶囊治疗，能调节内分泌，平衡激素水平。心脑肾胞宫轴同时调理，软坚散结，可以将瘤体软化消散。直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除乳腺肿块及疼痛。防止乳腺增生复发。

千问 · 2015-6-19 14:18:23

你好，乳腺增生饮食要多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。乳腺增生饮食咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。
以上是对“乳腺疾病乳腺增生注意什么饮食？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！