宝宝不爱吃饭的原因有什么，怎么办呢？

显示全部楼层 · 2015-6-23 11:44:34

宝宝不爱吃饭的原因有什么，怎么办呢？
女 | 4岁
2015-06-23 11:44:34
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健康咨询描述：
我家小孩不爱吃饭呢，都已经很长时间就是这样的了，做什么都不吃，我硬喂能喂点粥，炒菜根本不吃，一天连一碗饭都吃不上，这是什么原因呢，该怎么办啊？

想得到怎样的帮助：宝宝不爱吃饭的原因有什么呢，该怎么办呢？

千问 · 2015-6-23 11:44:34

首先饭菜多样化多元化，注意保暖，不要着凉。多喝水,养成良好饮食卫生习惯，吃含有蛋白质丰富的食物，不吃辛辣刺激性食物，营养均衡搭配。注意坚持多锻炼运动。多吃瓜果蔬菜。严格控制孩子吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时，使胃肠道有一定的排空时间，这样就容易产生饥饿感。改善烹调技术，不让小儿把不太喜欢吃的食物挑拣出

千问 · 2015-6-23 11:44:34

你好，宝宝不爱吃饭，有好几个原因1：夏天天气炎热，宝宝胃口小，不愿意吃；2：宝宝体内有火，多给宝宝喝水，多添加蔬菜和水果；3：缺锌，建议你给宝宝查一下微量元素，如果宝宝缺锌引起的，最好是给宝宝服用补锌产品