妈妈更年期了，我们这些儿女都不知道该怎么办？

显示全部楼层 · 2011-12-24 09:36:06

女性更年期失眠治疗？妈妈现在已经是更年期最严重的时候了，别的还好，就是每天的睡眠质量都很差，我们这些儿女都不知道该怎么办？

千问 · 2011-12-24 09:36:06

多回家看看，多抽时间家看看，有条件的带妈妈出去玩玩追问积极锻炼身体，散步、打太极拳、气功、保健操等健身活动。服用有芝元更舒安可以宁神静心，调节阴阳平衡。对更年期症状有很好的效果。不过就是价钱比较贵，而且正品不容易买到

千问 · 2011-12-24 09:36:06

我以前听说什么静心口服液这类的东西好像可以缓解更年期的症状的，或许可以试试。赞同

千问 · 2011-12-24 09:36:06

最重要的是多带妈妈出去玩玩，不能憋着，赵憋越烦燥。过了这几年就好了。赞同

千问 · 2011-12-24 09:36:06

看来你是一个非常有小心的人！补品这是肯定的！至于买什么样的补品还是到网站上去搜搜，这里就不做详细说明了因为每一样补品的作用都是不一样的我就不发迷惑你的答案了，年纪更年期这是专家也治疗不好的，爸妈为什么失眠？首先第一是不是他碰到了什么烦心的事情？家庭的事情前往不能让老年操心了，不管儿女碰到什么事情在老人面前一定要做到什么事情也没发生一样！最关键的一条就是没事多陪陪老人家谈谈心！说说话开开玩笑逗逗他们开心！人一辈子还能追求什么？？？还不是儿女能陪在身边逗他们开心，不要觉得不好意思，你要知道那才是人间真正幸福！追问谢谢1专家给更年期女性提供的自我保健方式，注意卵巢保养。卵巢是雌激素分泌的关键所在，所以女性朋友对卵巢进行保养是很有必要的。而芝元更舒安中的葛根异黄酮，是一种绿色天然植物雌激素，具有与人体内雌激素类似的分子结构，可结合雌激素受体，具有双效调节平衡雌激素水平、促进内源性雌激分泌，滋养卵巢，提高卵巢活力。正确认识更年期是人生必经生理过程，加强意志控制，保持心情舒畅，尽量排除心理负担。