最近忽然胖了八九斤，想咨询下怎样快速减下

显示全部楼层 · 2015-7-7 09:13:38

最近忽然胖了八九斤，想咨询下怎样快速减下
女 | 33岁
2015-07-07 09:13:38
1人回复

健康咨询描述：
前段时间喝了两次就，就忽然胖起来而且胖的非常快！之前97斤现在胖到106斤。现在让我非常烦恼，特别不自信，想咨询一下怎样能快速健康的减下去

千问 · 2015-7-7 09:13:38

病情分析：
科学减肥应当不影响健康。
指导意见：
科学的减肥方法就是控制高热量食物和每天适当做一些体育活动增强代谢。