83腰突术后3个月，可以倒走训练吗

显示全部楼层 · 2015-7-12 07:29:08

83腰突术后3个月，可以倒走训练吗
男 | 52岁
2015-07-12 07:29:08
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健康咨询描述：
15年3月27日后路开放式手术切除十cage十内固定，4月7日出院。6月CT复查正常，腰突L45。

千问 · 2015-7-12 07:29:08

腰椎间盘突出建议不要倒走，容易导致摔跤。建议平时要睡硬板床，避免久站久坐弯腰，如果出现疼痛不适的话，可以通过热敷、按摩、理疗进行对症治疗，活动时佩戴腰围。

千问 · 2015-7-12 07:29:08

病情分析：
你好，就你的情况看，可以做倒走练习的。
指导意见：
就你的情况看，可以做倒走练习的。但是不要剧烈活动腰部即可。