消化不好饮食要注意什么啊？

显示全部楼层 · 2015-7-16 09:57:57

消化不好饮食要注意什么啊？
男 | 32岁
2015-07-16 09:57:57
3人回复

健康咨询描述：
我这段时间一直觉得自己胃口不好，总是吃了之后有种想吐的感觉，还厌食不想吃饭，一身说是消化不好，这个要注意什么？

想得到怎样的帮助：消化不好饮食要注意什么？

千问 · 2015-7-16 09:57:57

消化不好可以口服多酶片或健胃消食片进行对症治疗，平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激及产气多的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅。

千问 · 2015-7-16 09:57:57

你好，你描述的情况，消化不良，食欲不振，一方面应该考虑胃肠道疾病，另一方面应该考虑肝功能，肾功能损伤。其次心情不好也影响食欲，影响消化功能。所以应该明确病因，对症治疗。可以吃奥美拉唑胶囊，消化酶看看

千问 · 2015-7-16 09:57:57

你好，饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,
以上是对“消化不好饮食要注意什么啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！