雀斑吃什么好啊？

显示全部楼层 · 2015-6-8 09:30:32

雀斑吃什么好啊？
女 | 26岁
2015-06-08 09:30:32
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健康咨询描述：
我小的时候就长了雀斑，遗传基因大，由于我字啊外面工作阳光直晒，雀斑就更明显了。我觉得很难看，总是想想办法祛除雀斑，但是我又怕会对脸上的皮肤有影响。我想知道吃什么会有利于祛除雀斑。

想得到怎样的帮助：长雀斑吃什么好？

千问 · 2015-6-8 09:30:32

指导意见：
雀斑是指眼及眼睛周围到脸颊附近,约有半粒米大小的淡褐色或褐色的色素斑点。雀斑的治疗方法是激光，激光治疗之后注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜预防色沉，保持局部清洁干燥预防感染。即便不做激光平时饮食也要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，维生素有抗衰老美白的作用对于雀斑帮助大。

千问 · 2015-6-8 09:30:32

你好：应注意不要过度加热，以减少维生素Ｃ的破坏，另外还可用蔬菜，水果汁擦雀斑部位，如用黄瓜汁，芹菜汁，梨汁涂察，长期坚持也有效果。有一些蔬菜，水果，食物可使色素加重，长有雀斑的人不应过多食用，如海带，胡萝卜，可可粉，猪肝，牛肝，核桃，芝麻酱等，桔子虽然含有大量的维生素C，但它含叶红素过多。