有良性子宫肌瘤如何饮食？

显示全部楼层 · 2015-6-8 09:41:26

有良性子宫肌瘤如何饮食？
女 | 32岁
2015-06-08 09:41:26
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健康咨询描述：
日常我有小肚子疼痛和阴道不规则出血的情况，后来就去医院做妇科检查，结果是我得了子宫肌瘤，节片后是良性的，心里放心了些，请问现在该如何饮食？

想得到怎样的帮助：有良性子宫肌瘤如何饮食？

千问 · 2015-6-8 09:41:26

指导意见：
1.禁食桂圆,红枣,阿胶,蜂王浆等热性,凝血性和含激素成分的食品.
2.忌食辣椒,麻椒,生葱,生蒜,白酒等刺激性食物及饮料.
3.饮食宜清淡,不食羊肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼等发物.
4.多食瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,鲫鱼,甲鱼,白鱼,白菜,芦笋,芹菜,菠菜,黄瓜,冬瓜,香菇,豆腐,海带,紫菜,水果等

千问 · 2015-6-8 09:41:26

您好，首先少吃辛辣油炸及烧烤食物，不要抽烟和酗酒。保持正常饮食，暴饮暴食很容易造成新陈代谢的絮乱。其次，尽量少吃油腻的食物，多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等。再次，防止过度疲劳，经期尤须注意休息。保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。最后，不要额外摄取雌激素，绝经以后更应该注意，以免子宫肌瘤长大。