糖果的坏处

显示全部楼层 · 2015-4-30 20:21:00

我说几样：容易造成龋齿，可导致牙齿钙质脱落，如果吃多了的话会造成肥胖等疾病，我觉得吃什么食物还是浅尝即可，不要吃得过量最好，研究者通过动物实验证明，糖会让人上瘾：“糖瘾是双重作用。一方面，糖分影响体内荷尔蒙，使大脑无法发出饱腹的讯号，越吃越多吃上瘾，肚子饱了却还想继续吃；另一方面，糖对体内激素的影响还表现在会使大脑不间断发出要摄入糖分的讯号，就像烟瘾和酒瘾一样，吃糖的人会越来越爱吃糖。”研究者统计，过去50年内，全球糖消费量激增3倍，糖摄入过多造成的肥胖症、糖尿病、心脏病和肝病等疾病在全球高发，每年间接导致全球约3500万人死亡。研究者称糖的危害远在脂肪和卡路里之上，因此糖的摄入应严格限制。糖为什么会蛀坏牙齿砂糖对人

千问 · 2015-4-30 20:21:00

对头发也不好，容易掉头发

千问 · 2015-4-30 20:21:00

对身体不好

千问 · 2015-4-30 20:21:00

吃多对牙齿不好