哪位能提供多些煲汤的做法的啊?滋养滋补的!谢谢各啦!还有不要尽是那些白萝卜排骨汤跟苦瓜莲藕什么的

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查看11 | 回复3 | 2010-11-2 21:52:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
那些白萝卜排骨汤跟苦瓜莲藕什么的都会做了,求些简单易做好喝的咯。也不要料难买跟麻烦的。谢谢各位了咯!!

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千问 | 2010-11-2 21:52:02 | 显示全部楼层
鲫鱼豆腐汤原料:鲫鱼500克,豆腐150克,植物油适量。辅料:盐4克,味精3克,料酒10克,姜片5克,葱末10克。鲫鱼豆腐汤做法:1、将鲫鱼去鳞、腮、内脏,洗净备用。2、将豆腐切成长条片备用。3、锅中放油烧热,放入鲫鱼煎至两面微黄,放入料酒、姜片、豆腐、清水1000克,旺火烧开,撇去浮沫,再用小火煮20分钟左右,加入盐、味精,撇上葱末,盛入汤盆中即成。鲫鱼豆腐汤技巧:1.稍为把鱼煎一下,同时放入葱,姜,蒜,辣椒等辅料。其实不煎也行,只是最后做出来的汤有点发黑,不是煎过之后再炖的乳白色。2.小火慢炖;其实这一步是最重要的,决定着汤的口感。3.炖的时间可长,可短, 没有一定的时间限制。当归牛肉汤
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千问 | 2010-11-2 21:52:02 | 显示全部楼层
排骨玉米汤、排骨山药、排骨板栗、不是挺滋润的吗。香菇炖鸡。嘿嘿。。。。。我是洗干净直接煲。。熟了放一点点盐,或者不放盐。。。很很清甜哦。。。
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千问 | 2010-11-2 21:52:02 | 显示全部楼层
猪手排骨汤 此汤有滋阴养肺、补血养胃之效。适合各类人群秋冬进补。主料:排骨或猪手1公斤-5公斤。配料:党参20克、沙参20克、姜片5克、玉竹25克、山药10克、百合10克、苡仁10克、芡实10克、扁豆10克。食用方法:先将所有配料用水浸泡半个小时,再将排骨或猪手洗净同配料一起用旺火烧开;然后用小火烧至肉烂,加少许盐即可。
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