经常推拿好吗？

显示全部楼层 · 2010-11-5 19:42:52

听人说经常推拿对身体不好，我差不多一个星期才推一次，会不会有什么后遗症？

千问 · 2010-11-5 19:42:52

经常不好，经常的话身体的敏感点没了，刺激性多了，身体会越来越感觉推拿没用。最好两星期做最好！

千问 · 2010-11-5 19:42:52

自己在家就可以调解，胃胀时可以揉按上腕（脐上两指）、中腕（脐上四指）、下腕（脐上六指）和气海（脐下两指）、足三里（膝盖骨下四指旁开一寸），揉按十五分钟，然后定罐就可以缓解胃胀，如果还是很疼痛就按合谷穴（虎口处）。肩颈疼痛一般都会导致脑部晕沉，揉按颈后风驰、风府、天池、天柱穴各30-50次，力度适中。按压肩井、大椎天宗各50次。

千问 · 2010-11-5 19:42:52

一个星期推拿一次是保健的最低标准，如果有毛病的话最好连着推几次那样效果好，如果是保健的话一个星期一次是最好的，推拿一定要去大型点正规的店里做，我也是做推拿的不会骗你的。

千问 · 2010-11-5 19:42:52

什么叫做经常推拿？你先理解这个词了。如果你的身体不舒服，为什么不听医生的建议？如何你平时并没有很难受，一个星期一次、两次的也不多，难道真要等你动不了了再去治疗吗？未病先防，推拿是一种保健，也是一种预防。就看你是如何理解了。