冬菱草怎样喝

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1 | 2010-11-11 06:45:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃点清热滋润消炎类药即可，如果有时间最好服中药，虽然药效慢点，但中药对身体伤害小，或用食疗法缓解。食疗：多喝水（白开水、绿茶、菊花茶），少食浓、甜类饮料；多食蔬菜、水果，少食油炸油腻食物，忌食辛辣刺激物。食疗没有副作用，一周左右就能缓解。夏天除了必要的锻炼，饮食应以清淡为主，这样可以少生病。祝你早日康复！

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