人身体免疫力下降怎么调理

显示全部楼层 · 2021-1-7 17:05:00

人身体免疫力下降怎么调理

发病时间：不清楚
人身体免疫力下降怎么调理

补充说明：人身体免疫力下降怎么调理

千问 · 2021-1-7 17:05:00

刘一帆
副主任医师
聊城市人民医院
三甲
擅长：中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，类风湿关节炎，骨关节炎，痛风，产后风湿，骨质疏松等。
提问
一般来说，人身体免疫力下降的调理，主要是通过平时生活习惯和饮食习惯以及情绪方面来调理。应养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要熬夜，按时休息，保证有充足的睡眠。适应四季的各种变化，气候交换时要注意随时增减衣服。一日三餐要按时，饮食上荤素搭配，营养均衡，可以适当的加点药膳来调理。
2021-01-12 16:25
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