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想问问，当心情烦躁时，有什么好的方法，马上让烦躁的心情平静下来？

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查看11 | 回复6 | 2011-12-26 09:22:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-12-26 09:22:46 | 显示全部楼层
电玩城夹娃娃！赞同
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千问 | 2011-12-26 09:22:46 | 显示全部楼层
听一些舒缓的歌曲。赞同
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千问 | 2011-12-26 09:22:46 | 显示全部楼层
找朋友诉说一下或去健身房赞同
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千问 | 2011-12-26 09:22:46 | 显示全部楼层
喝酒！我烦的时候就是喝酒，但是要慢慢的喝，少喝！~赞同
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千问 | 2011-12-26 09:22:46 | 显示全部楼层
淡定，深呼吸，让自己先放松下来赞同
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千问 | 2011-12-26 09:22:46 | 显示全部楼层
我心情不好时，就唱歌给自己，虽然不好听，但可以缓解情绪！呵呵！赞同
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