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兄弟26岁,最近发现腰痛,得了骨质增生怎么办?
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2011-12-27 05:05:53
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请问得了骨质增生怎么办呢?
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千问
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2011-12-27 05:05:53
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骨质增生常常使我们疼痛难忍,夜不能寐。我们应该如何治疗才能摆脱这种折磨呢?1)用按摩与牵引的方法来改善局部血液循环,起到消炎止痛作用;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫,但都只起到暂时缓解疼痛的效果。2)用针灸的方法,针灸可通经活血并有止痛作用,可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用。3)用手术治疗:由于适应症要求非常严格,临床上适合做手术的人群不足5%,加上费用高,创伤大,恢复期长,易复发等特点,所以根本无法全面推广。4)用芝元牌姐舒康软胶囊治疗:可以说是目前市面上协同作用最好、人体吸收率最高而显现出效果快、功效全、无任何毒副作用和依赖性的优秀代表产品之一。长期服用芝元牌姐舒康软胶囊可改善关节疼痛、肿胀、对骨质增生有显著效果。同时,芝元牌姐舒康软胶囊还促进钙离子的吸收,避免钙质流失,加速修补软骨组织、肌腱,强化韧带。在服用芝元牌姐舒康软胶囊的同时,如果使用适当的手法进行辅助按摩,会使效果更明显。1.用拇指点、压或拨患者的合谷、阳池、曲池、风池等穴位1分钟左右。2.用食指、中指点或拨患侧少海穴1分钟,或者以第2、3、4指点、压患侧肩井穴1分钟左右。3.以中指或拇指轻轻点、压患侧缺盆穴1~2分钟,或以双手拇指点、拨风池穴1~2分钟,或经中指点、压患侧腕骨穴l~2分钟。4.用双手轻持捋两侧颈肌,用食、中、环三指向正中线拨患侧颈肌2分钟,拨健侧颈肌1分钟。5.双手十指交叉,用手掌根部向后夹提颈肌2分钟,然后用手由肩至手反复按摩多次。6.自我锻炼头颈部活动,前屈(尽量低头)、后仰(尽量向后抬头),左右转动,左右旋转,先健侧,后患侧。徐徐转动,不可用力过猛,每个动作2分钟左右。次数多少因人而宜。日常生活中需要注意的问题:1、注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。2、平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。3、急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.,以免加重疼痛。4、避免长期剧烈运动。过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。
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千问
|
2011-12-27 05:05:53
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这很简单,得了骨质疏松请去医院就诊。如果是早期的就很好治了,晚期的话要动手术。希望你早日康复。赞同
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