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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 跑步完为什么踮脚尖踏步？

跑步完为什么踮脚尖踏步？

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查看11 | 回复4 | 2010-11-17 13:26:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
相当于下肢的整理运动，缓解大腿的酸胀，而且还能减肥哦！
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千问 | 2010-11-17 13:26:24 | 显示全部楼层
你用脚后跟试试，墩不死你
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千问 | 2010-11-17 13:26:24 | 显示全部楼层
你试下后面看能行不
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千问 | 2010-11-17 13:26:24 | 显示全部楼层
锻炼小腿肌肉
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