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请问，怎样在一个月内瘦30斤？不吃药。适合学生的。

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2 | 2010-11-17 22:56:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

姐，你强，你狠！一个月廋30斤！洗洗脚睡吧！平时注意下饮食习惯！多吃点水果，运动运动！就能减肥！但没那么夸张！

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千问 | 2010-11-17 22:56:00 | 显示全部楼层

只吃水果蔬菜和水.....一个月保你面黄肌瘦，不过楼主三思啊，因为营养不良对健康不好。如果健康减肥是不可能在一个月有很大的效果的

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千问

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