云腿护国菜怎么做?

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查看11 | 回复1 | 2010-11-18 15:43:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
需要什么原料,具体步骤是什么,谢谢

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千问 | 2010-11-18 15:43:14 | 显示全部楼层
主料: 菠菜 500克 鸡胸脯肉 50克 香菇(鲜) 50克 火腿 20克 调料: 花生油 25克 味精 5克 盐 3克 白砂糖 5克 淀粉(豌豆) 5克 各适量 云腿护国菜的做法: 1.先将菠菜在开水锅中烫熟,然后在搅拌机中搅成茸,再投入鸡脯,湿香菇搅拌成茸。 2.锅上火,放入油烧热,倒入火腿等茸状原料翻炒至香,倒入上汤500克,烧开,加入味精,盐,糖,用湿淀粉勾芡成稀糊状即可。 更多云腿护国菜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/yuntuihuguocai
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