茴香蚕豆怎么做?

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查看11 | 回复1 | 2010-11-18 15:44:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
需要什么原料,具体步骤是什么,谢谢

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千问 | 2010-11-18 15:44:10 | 显示全部楼层
主料: 蚕豆 500克 调料: 盐 7克 八角 6克 桂皮 6克 各适量 茴香蚕豆的做法: 1. 将蚕豆放清水盆中浸泡四小时以上(最好浸泡一夜),见豆涨发,取出控水;2. 锅架火上,加入清水1000克左右(以没过豆面为准),下入蚕豆,旺火烧开,不断搅动,沸煮15分钟左右,依次放入茴香、桂皮和盐,搅匀,烧开;3. 改用中,小火焖煮1-1.5小时,煮至豆酥入味为止,如发现水干,部分蚕豆未酥时,可以加适量水续煮,香味浓厚。 更多茴香蚕豆信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/huixiangcandou
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