我老公便秘一些时间了，总是会有头疼，而且心情烦躁的，便秘怎么办？怎么解决？？

显示全部楼层 · 2011-12-28 01:42:42

千问 · 2011-12-28 01:42:42

睡前平躺左右手叠放于腹部用力压住移动左30圈右30圈然后双手握拳平行自尾部压滑至小腹下端赞同

千问 · 2011-12-28 01:42:42

地瓜饭粗粮通便赞同

千问 · 2011-12-28 01:42:42

吃碧生源吧一次见效或者其他粗粮多吃还有，要找出便秘得原因是不是肾虚之类的赞同

千问 · 2011-12-28 01:42:42

喝蜂蜜赞同

千问 · 2011-12-28 01:42:42

吃燕麦粥之类的粗粮，早上起来喝一杯温蜂蜜水，要吃早餐，也有通便的效果。头疼和心情烦躁可能是上火了吧，好好休息，保持排泄通畅，就什么问题都没有啦赞同