高血压要注意那些方面？

显示全部楼层 · 2010-11-24 14:21:01

贫血跟高血压有联系吗？

千问 · 2010-11-24 14:21:01

改变自己不良生活习惯和嗜好，饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食，控制体重，有规律的作息，保证睡眠时间，舒缓精神的紧张，豁达的生活太态度，均有助于血压的控制，建议选择用保健品999降压宝降压，比降压药来得安全，没有副作用，我我父亲用999降压宝半年多了，血压控制得很好，很管用，可以去999降压宝官网看看哈。superjie

千问 · 2010-11-24 14:21:01

贫血患者的血压一般会高些。高血压是很常见的疾病，不要担心，平时注意饮食，不要吃太咸的，太油的。血压高的话，要按医嘱吃些降压药。

千问 · 2010-11-24 14:21:01

如果你本身就是高血压患者，早晨起床后，千万不要做着2件事，还有晚上睡前不要做的1件事。