第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 本人15周岁,身高180CM,体重157斤.男生一位,没有非常坚韧 ...

本人15周岁,身高180CM,体重157斤.男生一位,没有非常坚韧的意志,跪求好的减肥方法.推荐产品的人士请让

11 |

1 | 2010-11-21 20:03:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

如果常规的运动减肥方法你坚持不下去，那个也没有更好的办法。但是我给你讲下我曾经的经历吧，2005年，我当了半年的网管，刚开始的我174CM. 体重70公斤半年后 55公斤！！！！！
后来我想了想原因，我那是一天最多也就睡5个小时，为了节省基本一天3顿，有2顿吃的都是方便面，睡眠不好，营养跟不上，瘦下来很块的。我想这个方法也不适合你！再有就是跑步，跳绳都是个减肥的好办法！至于成不成功那得看你自己了！我的只是个建议！！！！！！！！！！！！！听听别人更好的办法也好！
祝你减肥成功！！！

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

回复楼主返回列表

问答

热门排行