年轻人为什么骨质疏松

显示全部楼层 · 2021-2-1 19:24:00

年轻人为什么骨质疏松

发病时间：不清楚
年轻人为什么骨质疏松

补充说明：年轻人为什么骨质疏松

千问 · 2021-2-1 19:24:00

李世赞
副主任医师
鹤岗市人民医院
三甲
擅长：擅长骨创伤及脊柱关节退行性疾病的诊治。
提问
年轻人骨质疏松，可能是缺乏运动造成的。当日晒时间不足时，体内的维生素D合成不足，骨质疏松就会慢慢出现。其次，碳酸饮料、咖啡等过多摄入，会增加钙的流失降低骨质量，而肉类和蛋白质摄入不足，也会导致整体营养失衡和钙摄入量不足，长期下来就会有骨质疏松的风险。同时缺乏锻炼也会出现此现象，因为工作环境，而导致平时缺乏运动和锻炼，导致骨量丢失，骨质量降低。
2021-03-23 17:59
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