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小孩子不爱吃蔬菜和肉，饭也吃得少，光吃坚果——榛子、核桃、松子，能保证营养吗？

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查看11 | 回复2 | 2010-11-14 18:50:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
都说坚果很有营养，如果只是吃一段时间，过阵子等他吃腻了就恢复正常，会不会有影响？

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千问 | 2010-11-14 18:50:12 | 显示全部楼层
不能坚果类 能提供很多脂肪适量吃很有益 还对智力好一天要保证主食 （碳水化合物） 辅食（蛋白质） 蔬菜水果 （维生素和矿物质） 的供应关键吃正经的饭 能保证孩子成长吃得营养不足 不长个可就不好了
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千问 | 2010-11-14 18:50:12 | 显示全部楼层
不能，家里最好不放他喜欢的东西，让他没办法
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