肥胖已经成为世界人民关注的话题，这不仅仅是在成年人，在婴儿时期，肥胖也已经成为了不容忽视的问题。因此很多家长也为自家的胖宝宝犯愁。
肥胖的婴儿往往不喜欢活动,同时又有极佳的胃口。胖宝宝往往样子很招人喜爱,但是他们的皮下脂肪往往很厚。以前我们对婴儿肥胖几乎没有什么好办法,但是据科学有效证明，婴儿游泳是一个对婴儿减脂的有效活动，现在胖婴儿只要经常参加游泳,消耗过多的脂肪,健强全身各部位的肌肉,使体型逐渐匀称健美。而且经常游泳还可以提高宝宝的耐寒和抗病力。
胖婴儿每次游泳时间应坚特在30分钟或者30分钟以上,并目鼓励宝宝在水中不停地运动。我们的经验证明:只要坚持游泳,胖宝宝就一定能既成肥又增加体重和身高,变成一个体型健美的宝宝。
所以，各位家长可以带自己的宝宝多去婴儿游泳馆，帮助自己的小宝宝锻炼出健康的体魄。
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