娃一周吃一次鱼是正常的吧

显示全部楼层 · 2021-1-8 02:13:21

不知如何开头，就先把我娃的吃鱼流水记一下
　　上周末给娃做了一顿龙利鱼，结果娃一个人干掉了一条，还是那种1斤左右大小的龙利鱼，休渔前特地冰箱屯的。不知道为什么娃这么喜欢吃鱼？我跟队友都是海边人，对海鲜类无感，几个月不吃也想不起来去买鱼吃，偶尔姑妈接船回来会到我妈家送些皮皮虾啊，梭子蟹啊，香螺之类的。我妈就喊我回家拿。不能跑题，主要说下我家娃这几年的口粮。
　　娃是9个月左右开始添加鳕鱼肉松类的，亨氏的还不错，吃了很长时间，正常娃6个月开始添加辅食，我家过敏体制，没敢轻易尝试。
　　鱼松类吃到一岁半，就开始尝试鲜鱼了，一开始吃的是三文鱼，直接蒸熟了把肉泥放到米粉里面，或者偶尔给她烧汤，她都不排斥，还能吃光光。后来又试了鳕鱼，还是法鳕，买的我肉疼啊，鳕鱼的油脂更丰厚，按理说口感应该更好，但是娃不接受啊，试了几次，都不吃，被我捡了个便宜。中间加了几次昂刺鱼烧汤效果还不错。
　　一直到三岁，吃鱼就没那么顾及了，三文鱼就成为历史了，海鱼类刺少的都上了，吃的最多的就是龙利鱼，辫子鱼，银鲳，墨鱼，偶尔吃吃大黄鱼，这几种都是肉嫩刺少的，都是只有中间一根主刺，没有小刺的，就算家里人喂的再细致，还是不放心有小刺的鱼都不敢上。像龙利鱼，我妈船上拿货的时候，都把大的留给我，经常吃的都知道，大的龙利鱼量很少，小的龙利鱼扁扁的，基本不能满足娃的口腹。
　　娃现在4周半，基本保持在每周吃一次海鱼或者海虾，我们海边人，淡水鱼吃的不多，做酸菜鱼，咸鱼什么的会用淡水鱼，平时给娃吃的海鱼偏多，小的银鲳一次能吃三条，辫子鱼这种蒜瓣肉的她更爱吃，龙头鱼烧汤简直鲜的不行，我跟娃两个人能干一锅，当然主要是母上免费提供，哈哈哈哈。
　　一开始没有专门研究过各种鱼类的营养，平时我妈船上收到什么就给我留，找一些没有小刺的，娃都可以吃，后来看到各种养娃的帖子才有所意识，特地查了下，海鱼类营养价值确实很高，尤其对幼儿大脑发育，小时候给娃加的DHA 之类的，其实很多都是深海鱼提炼的，心里顿时欣慰很多。
　　有时间就来这里写写我们渔村的趣事，都是琐琐碎碎的，