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怎么才可以提高自己的体质.本人1.7m.40kg.

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查看11 | 回复4 | 2010-11-19 17:17:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
长期坚持运动，不要放弃。持之以恒是关键。
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千问 | 2010-11-19 17:17:33 | 显示全部楼层
第一 我1米7 体重是98公斤第二 你才40公斤第三 你只需要两点猛吃 胡睡就可以第四 吃肉 大量吃第五 祝福你增肥成功 但我告诉你 减肥痛苦 增肥更痛苦10倍
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千问 | 2010-11-19 17:17:33 | 显示全部楼层
运动啊！先从慢跑开始吧!慢慢在给你自己加量！有条件的话报名个运动班什么的！都可以！生命在于运动嘛！
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千问 | 2010-11-19 17:17:33 | 显示全部楼层
多吃，好睡
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