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长期服用深海鱼油和卵鳞脂对身体有害么？

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2 | 2010-11-4 15:03:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

如果是纯天然的深海鱼油和卵磷脂是可以长期吃对身体不会副作用的。我爷爷有脑梗长期吃清华紫光金奥力深海鱼油和卵磷脂的。一开始我们也有像你那样的担心，不过经常吃对他其实挺不错，尤其是头晕和免疫力方面。

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千问 | 2010-11-4 15:03:22 | 显示全部楼层

如果是质量好的鱼油是没问题的，其实不一定非要服卵磷脂，多吃些豆制品就可以了，那里面就含有卵磷脂。

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千问

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