吃什么食物可以排除腹部胀气

显示全部楼层 · 2021-1-27 15:08:00

吃什么食物可以排除腹部胀气

发病时间：不清楚

补充说明：吃什么食物可以排除腹部胀气

千问 · 2021-1-27 15:08:00

云晓静
副主任医师
聊城市第二人民医院
三甲
擅长：消化内科常见疾病及危重症的治疗，擅长胃溃疡、幽门螺杆菌感染、炎症性肠病等的诊治。擅长胃肠镜下的诊治，尤其是超声内镜的诊疗工作。
提问
出现腹部胀气的患者可以吃米粥、萝卜、白菜等食物。患者可以喝一些小米粥、粳米粥、大麦粥等粥类。喝粥可以补养脾胃，通过调节胃肠功能以缓解胃肠胀痛。也可以吃一些青萝卜、白萝卜，因为萝卜具有健胃理气、消痰的作用，可以直接拿来吃，也可以炖汤喝。另外白菜中富含丰富的粗纤维，有助于食物消化。
2021-03-24 08:14
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