吃什么维生素对肝脏有帮助

显示全部楼层 · 2021-1-27 15:08:00

吃什么维生素对肝脏有帮助

发病时间：不清楚

补充说明：吃什么维生素对肝脏有帮助

千问 · 2021-1-27 15:08:00

何宗全
主任医师
铜陵市人民医院
三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
吃维生素A、维生素E和维生素B对肝脏有帮助。维生素A也能够保护肝脏，抑制肝脏癌细胞的增生，恢复肝脏正常的组织功能，富含维生素A的食物，有金枪鱼、胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏等。此外，维生素B能够增强肝脏对酒精的耐受，从而起到保护肝脏的效果，富含维生素B的食物有猪肉、黄豆、大米及香菇。维生素E能起到阻止肝细胞老化的作用，大豆、植物油、坚果都富含维生素E。
2021-03-29 18:40
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