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吃维生素b和钙可以减肥吗

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查看11 | 回复1 | 2021-3-8 16:14:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃维生素b和钙可以减肥吗

发病时间：不清楚


补充说明：吃维生素b和钙可以减肥吗
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千问 | 2021-3-8 16:14:00 | 显示全部楼层



邓恒
主治医师
中国人民解放军第一八七中心医院
三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
一般求美者吃维生素b和钙可以减肥。因为维生素B族可以促进人体的新陈代谢，可以促进胃液的分泌帮助消化吸收，在一定程度上有减肥的作用。如果想要减肥，建议饮食和运动相结合，但是要长期坚持。因此，不建议过度节食，要调整好自己的生活作息，不要熬夜，少吃一些辛辣、油腻性的食物。
2021-03-25 14:24
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