我现在15岁，还有3个月就十六了。现在身高170cm，请问我还可以长高吗？如果可以的话应该多做点什么运动...

显示全部楼层 · 2011-12-30 09:04:33

我现在15岁，还有3个月就十六了。现在身高170cm，请问我还可以长高吗？如果可以的话应该多做点什么运动和吃些什么。

千问 · 2011-12-30 09:04:33

当然能啦，一般人在20岁以内的话，是可以长高的。最好多做运动，比如打篮球，踢足球等。在吃方面的话，多吃营养丰富的食物，如鸡蛋，牛奶，多喝点骨头汤，这有利于补钙。尽量不要挑食。我就长了一米八。你能做到的。

千问 · 2011-12-30 09:04:33

buchongdanbaizhi,biruchidounai,yu,roudengdeng赞同

千问 · 2011-12-30 09:04:33

可以的多做点运动赞同

千问 · 2011-12-30 09:04:33

可以赞同

千问 · 2011-12-30 09:04:33

当然可以多压腿、多喝牛奶...赞同

千问 · 2011-12-30 09:04:33

每天适量运动，好好吃饭，少吃方便面。赞同

千问 · 2011-12-30 09:04:33

主要是遗传和运动赞同

千问 · 2011-12-30 09:04:33

可以啊，打打篮球赞同

千问 · 2011-12-30 09:04:33

额……虽然我19了也才你这么高，但是，在我长高的过程中，我觉得原地跳跃很有用赞同