最近好像看书看的太多，有了黑眼圈，怎么办啊？

显示全部楼层 · 2010-11-13 17:20:31

刮痧啊，最近我妈迷上了刮痧，今天就跟你说说吧！~~【刮痧部位】头部：晴明、承泣、四白背部：心俞、肝俞、脾俞、肾俞。下肢部：光明穴【刮痧方法】1.患者取坐位或仰卧位，术者站于患者对侧，在刮拭部位涂抹刮痧介质后，用平补平泻法，从里向外刮拭周晴明、承泣、四白穴，注意在刮眼周穴位时，应用刮板角，手法轻柔，以免刮伤眼周皮肤。2.患者取俯卧位，然后在背部均匀涂抹刮痧介质，由上至下刮拭心俞穴、肝俞、脾俞、肾俞穴，刮至皮肤出现紫红色痧痕为度。3.最后患者去仰卧位，在涂抹刮痧介质后，由上至下刮小腿部光明穴。刮至皮肤出现紫红色痧痕为度。这个方法很好的！（虽然我不懂得是什么，但是书上是这么写的，真的很好）

千问 · 2010-11-13 17:20:31

用黄瓜片放在眼睛上，滴眼药水

千问 · 2010-11-13 17:20:31

是不是熬夜的，做做眼部按摩，然后做个眼膜，晚上再好好睡一觉，第二天起来就会淡化很多，注意要少熬夜