孕妇正确吃鹅蛋的方法

显示全部楼层 · 2021-4-27 10:47:00

孕妇正确吃鹅蛋的方法

发病时间：不清楚

补充说明：孕妇正确吃鹅蛋的方法

千问 · 2021-4-27 10:47:00

王一清
主治医师
成都市第一人民医院
三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
孕妇吃鹅蛋最好采用蒸蛋和煮蛋的方法，也能炒和煎着吃，鹅蛋中含有大量的蛋白质以及微量元素，煮蛋、蒸蛋保留营养效果好，可保证营养吸收最大化，也不会担心摄取过多的钠或油脂，鹅蛋有丰富的营养价值，吃鹅蛋对孕妇和宝宝都有益，一天1到2个即可，不能吃太多，以免加重胃肠道负担。
2021-05-13 14:33
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