阴虚便秘怎样调理

显示全部楼层 · 2021-4-30 10:53:00

阴虚便秘怎样调理

发病时间：不清楚

补充说明：阴虚便秘怎样调理

千问 · 2021-4-30 10:53:00

彭文琦
副主任医师
钦州市第一人民医院
三甲
擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。
提问
阴虚便秘可以通过调整饮食的方法来进行调理，比如在饮食上适当的吃一些蔬菜或者是蜂蜜，可以起到润肠通便的功效。并且要养成定时排便的习惯，或者是多吃一些含有油脂类的干果，比如芝麻以及核桃仁，都能够起到改善便秘的作用。阴虚主要是由于体内的阴液亏虚导致肠道内阴液不足，从而影响到肠胃蠕动，出现大便干燥的情况，因此除了调整饮食以外，也要注意多喝水。
2021-05-13 11:12
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