肝郁血虚吃什么食物调理

显示全部楼层 · 2021-5-12 15:05:00

肝郁血虚吃什么食物调理

发病时间：不清楚

补充说明：肝郁血虚吃什么食物调理

千问 · 2021-5-12 15:05:00

崔建军
副主任医师
内蒙古林业总医院
三甲
擅长：亚健康调理，慢性胃炎，结肠炎，咳嗽，慢性，肺气肿，睡眠障碍，湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。
提问
肝郁血虚一般可以吃以下食物进行调理：首先是红枣，能够补血安神、健胃养脾、补血养颜，能够治疗肝血亏虚造成的面色苍白、疲乏无力等症状。其次是黑芝麻，能够促进肝脏储血、肾脏生血以及脾脏的供血。最后是黑木耳，能够滋阴潜阳、清肝利胆、补血养肝。此外也可以吃莲藕，能够凉血解毒、养血健脾。
2021-05-28 14:49
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