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怎么解决便秘？

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4 | 2011-12-30 02:55:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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千问 | 2011-12-30 02:55:15 | 显示全部楼层

多吃蔬菜，定时排便，赞同

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千问 | 2011-12-30 02:55:15 | 显示全部楼层

别乱吃药，一定不要饭后接着吃水果，多吃香蕉赞同

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千问 | 2011-12-30 02:55:15 | 显示全部楼层

1、增加运动，提高肠蠕动能力；2、多吃水果、蔬菜，主要包括香蕉、萝卜、白菜、莴苣等，多喝水。3、少吃太荤腥的肉食。赞同

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千问 | 2011-12-30 02:55:15 | 显示全部楼层

而自居荆州，久必为患。”蔡夫人乃夜对刘表曰：“我闻荆州人多与刘备往来赞同

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