现在吃什么东西最健康?

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查看11 | 回复2 | 2011-12-30 02:55:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-12-30 02:55:19 | 显示全部楼层
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千问 | 2011-12-30 02:55:19 | 显示全部楼层
现在这个社会伪科学太多,我个人认为也不要太听专家教授的这个不能吃那个不能吃,除了明知道对身体是有害的东西不要吃以外,不用故意去忌口,自己注意饮食的平衡,蔬菜,水果,粗粮等等适当都吃点就可以了。有的时候还是随心所欲点,其实我认为身体的好坏真的不在吃什么,而在吃东西的心情。赞同
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