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头发掉发吃什么好

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查看11 | 回复1 | 2021-6-11 11:55:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
头发掉发吃什么好

发病时间：不清楚
头发掉发吃什么好

补充说明：头发掉发吃什么好
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千问 | 2021-6-11 11:55:00 | 显示全部楼层



贺阳平
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
假如病患出现掉发的状况，首先应该维持一个良好的心态，维持心情的愉快，不要让身体长时间处于精力高度紧张或是忧愁的不健康形态。由于精力压抑，焦虑担心也会造成过分的脱落。也能够吃一些黑色食品，如黑芝麻等，同时配合油腻因此有营养的饮食，多吃一些含铁，钙等矿物质的食品和蛋白质较多的食品。
2021-06-13 13:38
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