孕妇可以吃豌豆吗早期

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孕妇可以吃豌豆吗早期

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千问 | 2021-2-8 15:16:00 | 显示全部楼层



柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。
提问
孕妇是可以吃豌豆的。豌豆属于豆类食品,是一种营养性很高的食物,含有丰富的维生素、胡萝卜素以及多种微量元素。不仅利于造血以及骨骼发育,还可以促进糖和脂肪的代谢。孕妇适量吃豌豆,可以补充营养,有利于胎儿脑部的发育,而且可以补充孕酮。但是豌豆容易产气,因此孕妇不宜多吃,要适量食用,以免引起腹胀等不适。
2021-03-23 15:28
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