女人养肾最佳10食物补肺的食物

显示全部楼层 · 2021-6-24 18:01:00

女人养肾最佳10食物补肺的食物

发病时间：不清楚
女人养肾最佳10食物补肺的食物

补充说明：女人养肾最佳10食物补肺的食物

千问 · 2021-6-24 18:01:00

孙卓林
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
女人养肾的食品有许多，在平时的时候普遍的黑色食品，如黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳以及核桃、枸杞，均可以滋阴、健脾、补肾。肉类如羊肉、鸽子肉、泥鳅、虾、干贝、鲈鱼等，不仅含有非常丰富的优质蛋白，还含有钙、磷、铁、锌及多种矿物质和维生素，具有养肾补肾的功能。
2021-06-24 23:39
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千问 · 2021-6-24 18:01:00

李琳玲
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
女人养肾的食物有很多，在平常的时候常见的黑色食物，如黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳以及核桃、枸杞，均能够滋阴、健脾、补肾。肉类如羊肉、鸽子肉、泥鳅、虾、干贝、鲈鱼等，不仅含有十分丰富的优质蛋白，还含有钙、磷、铁、锌及多种矿物质和维生素，具有养肾补肾的功效。
2021-06-24 23:37
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