吃冻豆腐有什么好处

显示全部楼层 · 2021-6-27 00:27:00

吃冻豆腐有什么好处

发病时间：不清楚
吃冻豆腐有什么好处

补充说明：吃冻豆腐有什么好处

千问 · 2021-6-27 00:27:00

葛博龙
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
冷冻豆腐作为一种美味的食品，有许多优点。在日常生活中适当食用冷冻豆腐，不仅有助于补充营养，而且对健康有很好的作用。冷冻豆腐的营养价值相对较高。冷冻豆腐含有丰富的不饱和脂肪酸。冷冻豆腐中的不饱和脂肪酸对降低人体总胆固醇也有很好的作用。它也有助于我们缓解过度胆固醇的症状。另外，适当食用一些冷冻豆腐也可以起到预防动脉粥样硬化的作用。
2021-06-27 06:01
投诉