花粉什么时候吃最好

显示全部楼层 · 2021-6-27 00:28:00

花粉什么时候吃最好

发病时间：不清楚
花粉什么时候吃最好

补充说明：花粉什么时候吃最好

千问 · 2021-6-27 00:28:00

柴月
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
1、如果您是为了美容养颜、清肠排毒，清晨空腹喝效果最佳。2、每天下午3、4点，正值午餐与晚餐之间，喝一杯蜂蜜水或蜂蜜果汁，有补充碳随化合物与维生素的功效。3、“朝朝盐水，晚晚蜜汤”是因为睡前一杯蜂蜜水安神助眠。原理是：蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，提高睡眠质量。您可以根据自己的需要，来选择喝蜂蜜花粉的时间。
2021-06-27 06:16
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